* - = - * h1 # - = - # Ho utloisisa letsatsi la "- = - # Kutloisiso. Ho fumana lintho tse ngata ho nka boiphihlelo bo itseng ka linako tsa bona tsa morao-rao. * - = - = - #. Ke thuto e tšepahalang maemong a sa indasteri ea indasteri ea indasteri ea indasteri ea indasteri, e fana ka phallo ea moea e sa lumellaneng. Leha ho le joalo, qeto ea ho sebelisa motho e lokela ho ipapisa le litlhoko tse ikhethang joalo ka molumo oa moea oa moea. * - = - #. Seo se hole le 'nete. Iphe nako ea ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha motho ea blowerer a ka tšoaneleha hamolemo bakeng sa lits'ebetso tse hlokang khatello ea khatello le ts'ebetso e matla. Ha se feela ka lebelo la fan - e mabapi le ts'ebetso ea hau ea systection. * - = Empa, katleho e hlakolela ho utloisisa hore na li-speeste tsena li hokahanya litsamaisong tsa hau tse teng joang. * - = - # * - = Ho kenya ka mokhoa o fosahetseng ho ka lebisa ho sa sebetseng kapa, ho kula ho hobe le ho feta, ho ikoetlisa. Mohlala, ho aliba ke ntho e 'ngoe e shebileng, empa e ka ama tšebetso haholo. Iphe nako ea ho lekola sebaka sa ho qala ka hloko. * - = - # * - = # * Kamehla ho bohlale ho sheba ho hokahanya ho sebelisa lisebelisoa tsa pele - taba e nyane ea tlhaiso-leseling e ka tšoaeang litaba tse sa batleheng kapele, li thibelang hlooho e bohloko ho theosa le metso e meholo. Tlhokomeliso ena ho qaqisa ts'ebetsong ea ho kenya ho khetholla merero e atlehileng ho tsebiso e atlehileng, = - #. * - = - #. Ho ela hloko sena ho ka lebisa ho litšila. Hangata mathata a kenella butle butle butle, ka hona a boloka tebello e haufi mabapi le mekgana ea ts'ebetso e bohlokoa. * Ho hlokomoloha karolo ena ho ka lebisa ho khohlano e sa batleheng, qetellong ea ho fokotsa nako ea bophelo ba bōpi. Ke kopa bareki hore ba se ke ba tlola bareki hore ba se ke ba thekesela tseleng. * - = - #. KHOipo le liaparo li ka hlaphoheloa le ho fella ka ho se atlehe ka tšohanyetso, haholo maemong a khatello ea maikutlo a phahameng. Licheke tse sa lumellaneng tsa mekhoa ha li thibele feela; Li bohlokoa bakeng sa ho boloka botšepehi bo sebetsang. * - = ____ * ka kakaretso ea semela. Ho feto-fetoha le li-blower ho thelwa theknoloji e ncha ho ka utloahala, empa ho bohlokoa haholo ho utloisisa hore na linonyana tsena li ka ba karolo ea ho boloka mokhoa oa ho ipha ho latela hakae. Mohlala, ho ba bokella ka li-colocy tse fapaneng tsa curquency li ka laola lebelo, haholo-holo nakong ea tlhokahalo ea Peak. * #. * Ka litlhaloso tsa bona tse ngata, tse fumanehang ho hdps:/www.ngowwengFan le - = - # Nka mathata a lerata; Li ka ba tsebiso ea bohlokoa ea tšebetso. Ho bua ka tsena ha ho kenyelletsa feela ho khutsa feela, empa hangata e leka ho ba le li-motting. * * - = Ke mabapi le ho fumana botsitso 'me ka linako tse ling ba nahana ka lebokoseng la ho rarolla mathata. * - = - # # Metsotso ena ha e ntlafatse ts'ebetso feela empa e ntse e le bolelele ba ts'ebetso ea hau. * - = - # - # - # - #